【管理栄養士解説】「生理前のイライラ、血糖値が原因かも?」コンビニおやつでイライラ撃退!
普段なら気にならないことでも、生理前や生理中になるとやたらイライラ……。そんな経験はありませんか? 管理栄養士の一藁暁子さんによると、「神経の興奮 …
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普段なら気にならないことでも、生理前や生理中になるとやたらイライラ……。そんな経験はありませんか? 管理栄養士の一藁暁子さんによると、「神経の興奮 …
10年ほど前、新婚旅行をかねてハワイで挙式をしました。私はもともと生理不順だったのですが、まさか旅行中に生理がくると思わなくて……。 ハワイに到着 …
産後はとにかくイライラしていた私。特に夫に対して、イライラを強くぶつけていた時期がありました。さらに、そのイライラは義母にまで及んでしまって……。 …
生理が始まって数日間は頭痛を起こしやすい私。はじめは貧血が原因だと考えていたものの、次第に違和感を覚えるようになって……!? 頭痛が起こる 最近、 …
生理前に抜け毛が多いことに気づいたのは、夫の発言がきっかけでした。私はもともと毛量が多く髪も長いので、多少の抜け毛があっても「これくらい普通だろう …
20代後半のころ、私には付き合っていた彼がいました。でも、彼に誘われても「今日はできない」と断ることもしばしば。その理由は……。 高校1年生で迎え …