【管理栄養士解説】「生理前のイライラ、血糖値が原因かも？」コンビニおやつでイライラ撃退！
普段なら気にならないことでも、生理前や生理中になるとやたらイライラ……。そんな経験はありませんか？ 管理栄養士の一藁暁子さんによると、「神経の興奮 …
婦人科系の病気や、生理にまつわる疑問について解説した医師監修記事。
生理についての専門家の話 連載一覧
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女性が社会で自分らしく活躍するには何が必要なのか？シンポジウム「働く女性のための健康経営戦略2.0」レポート
2024年7月26日、卵子凍結保管サービス「Grace Bank（グレイスバンク）」を運営する株式会社グレイスグループと、一般社団法人メディカル・ …
「あのお家は…って思われたら…」子どもに生理を伝える際、親が一番不安に思っていることって？【専門家取材】
日本産婦人科医会によると、初潮を迎える年齢はだいたい10歳から14歳ころと言われています。 小学校では4年生ころに思春期の体の変化を始め、生理につ …
「血が出てる！」入浴中に子どもがビックリ→どう答えるのが正解！？生理の正しい伝え方とは【専門家監修】
ママたちの中には、生理中の子どもとの入浴で「血が出てるよ！」「怪我してる？病気なの？」と心配されてしまい、答え方に困ったことのある方もいるかもしれ …
「コウノトリさんが運んできた」はNG！？子どもに性教育を始めるタイミングと大切なポイントとは【専門家監修】
みなさんは「性」について、どんなタイミングで知って、どのように学んできましたか？ 最近では、性教育に対する考え方も変化しているようです。子育て中の …
「手軽に買える♪」生理中に不足しがちな栄養素を補えるコンビニ商品8選
生理で悩まされる貧血やPMS（月経前症候群）などのつらい症状。生理中は、経血が出ることで鉄分が不足しがちに。そのため、貧血になりやすく「鉄分を摂ら …