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「生理を使えば効率的に痩せられる!」正しいダイエット方法を婦人科医に教わった!

生理の後は痩せやすいとはよく聞きますが、実際にどうやったらもっとも効果的に痩せられるのか、その方法を知っている人は少ないのではないでしょうか。また …

「生理でムリやガマンをしないで」生理痛、生理不順、経血量はコントロールできるんです【医師監修】

女性の悩みの種ともいえる「生理」。生理がくるたびにブルーな気持ちになる人、生理痛に悩む人、生理周期がわからず常にナプキンを携帯している人など、その …

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