生理中のお風呂、どうしてる？一番のストレスって？女性389人に聞いた「生理中のお風呂事情」
生理中のお風呂、あなたはどうしていますか？ 「経血漏れへの不安からシャワーだけで済ませる」という選択もあれば、「湯船で温まりたい」という思いもあっ …
私は、現在48歳です。ここ2年くらいで経血量と生理周期がだいぶ変化してきました。もしかしたらこれが更年期の始まりなのかな？と感じています。
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20代から40代前半の生理サイクルは？
43歳で出産した私。産後に再開した生理は、中高生時代に戻ったのか？と思えるくらい経血量が多くなり、驚きでした。そのころの周期は32〜36日ほど。20代から30代のときは生理不順やストレスなどもありましたが、だいたい35〜40日周期で長めのサイクルでした。
経血量も1日目から3日目までは多いものの、4日目からは少なくなり、大体5〜6日で終了していたのです。
46歳からの生理事情
だんだんと変化を感じるようになったのは46歳になったころです。生理周期がいきなり短くなりました。そのころの周期はだいたい25日ほど。タイミングが悪いと同じ月に2回も生理がきてしまいブルーな気持ちが増大していました。
経血量は1日目と2日目だけがいつも通りの量で、3日目以降はチョロッとした少しの経血のみ。このような状態に「あ！ 閉経が近いんだな……」と思わずにはいられませんでした。
