「いいことだらけ♪」アプリを使って生理周期を把握できるようにしたら…人生が変わった!
私は女性の体調を管理するアプリを10年以上使っています。婦人科での問診など、最終月経を問われたときもアプリを見ればわかるのでとても便利です。その他 …
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10年以上という長い期間低用量ピルを服用していたので、いつしか低用量ピルを飲んでいる状態の体調が当たり前と感じるようになっていました。
あるとき、諸事情で低用量ピルの服用を一定期間だけ中断することに。すると、以前ほどではないものの、約10年ぶりの生理痛と、周期が安定せず生理がいつくるかわからない不安、さらには生理前に気持ちが落ち込む、なんとなくずっと体調が悪いなどといったPMS(月経前症候群)の症状も感じるようになりました。
そのときに「低用量ピルのおかげで、このような症状に悩まされずに過ごせていたのだな」と改めて気付きました。
低用量ピルを飲み始めたことによって、婦人科受診に対する抵抗がなくなったり、自分の体や体調の変化に敏感になったのは意外な変化でした。低用量ピルには副作用もありますが、デメリットや注意点を十分に理解したうえでうまく利用すれば、快適な生活をサポートしてくれるものだと感じます。
これからもうまく低用量ピルと付き合っていきたいと考えています。
監修/助産師REIKO
著者/白石みやこ
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