アンダーヘアに絡みつくアレ。不快感MAXの中…「老後の備え」で始めたことが悩みを解決！？
生理中に「嫌だな」と思うことがたくさんあります。腹痛や体のだるさ、ナプキンによる蒸れ……加えて、私はIライン（陰部の両サイド、肛門までの縦ライン） …
夜も準備万端で！
なんとかお風呂に入ることができ、1日の疲れを癒すことができました。それから寝る前にはショーツ型ナプキンに替え、経血モレのないように。また、自前のバスタオルをおしりの部分に敷いて万が一に備えました。
私はもともと温泉が大好きで、思いつきで日帰り温泉に行ってもいいようにバスタオルを車に常備しており、それが思いがけない形で役立ちました。
ショーツ型ナプキンとバスタオルで、夜も問題なく快適に過ごすことができてひと安心。その後も、何事もなく家に帰ることができたのでよかったです。
まとめ
あらかじめ生理の日程がわかっていれば、旅行日をずらすこともできたと思いますが、さすがに3カ月前では予測できませんでした。しかし、準備を入念にしたことでなんとか旅行を楽しむことができました。私は温泉が大好きなので、できれば思いっきり満喫したいです。そのため、この一件以降は生理用アプリを使って生理日を予測し予定を立てるようになりました。
※タンポンの長時間使用は雑菌の繁殖やトキシックショック症候群（急な発熱、吐き気、めまい、失神などの症状）を引き起こす可能性があるため、パッケージ等に記載されている時間や使用方法をしっかり守りましょう。
著者／藍沢えま
監修／助産師REIKO
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