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学校で友だちに家で起きたことを伝えると、「スパッツをはくとナプキンがずれることがなくなって、横漏れをしなくなるよ!」とアドバイスをもらいました。
「え、それだけで大丈夫なの?」と不安でしたが、その日の夜はスパッツをはいて就寝することに。
翌朝ドキドキしながら起きると、友人の言う通り、横漏れはしていませんでした。
いつも着けている昼用のナプキンを使用していましたが、スパッツがナプキンをしっかり固定してくれたので、横漏れすることがなかったのだと思います。
周りよりも経血の量が少ないからと横漏れ対策を怠り、結果的にパジャマとベッドシーツを血だらけにしてしまった私ですが、友だちのアドバイスのおかげで経血漏れを防ぐことができました。この方法は、大人になった今でも活用しています。
著者/牛沢 若子
イラスト/すうみ
監修/助産師 松田玲子
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