「大きいサイズが…ない!」あるのは「小さいサイズ」2枚のみ。このピンチ…どう乗り切る!?
予定よりも1週間ほど早く生理が始まったときのお話です。昔から生理不順気味だった私は、基本的に持ち歩くかばんの中にいつもナプキンを入れています。しか …
ムーンカレンダー 生理・恋愛・美容 女性のリアルを毎日お届け♪
デリケートゾーンは蒸れやすい場所なので、かゆみを感じることは今までもありました。しかし、ここまでつらいかゆみを感じるのは初めてです。
病院に行くか迷いながらインターネットで調べてみると、「ナプキンは2~3時間で交換するべき」という情報を発見したのです! 「かゆみの原因はきっとこれだ……」とピンときました。
確かにデリケートゾーンは雑菌の多い部分なので、清潔に保つためには2〜3時間で交換する必要があるのも当然でした。しかし、私は生理への慣れによって、こまめにナプキン交換をする大切さすら考えることができていなかったのです。そして私は、そんな自分がすこし恥ずかしくなりました。
結局そのときは病院には行かず、かゆみのある部分を軟膏で保護し、頻繁にナプキン交換をして清潔に保つことでかゆみは治りました。
数年後、婦人科に通院するようになってから先生にその話をしたところ、「デリケートゾーンに雑菌が繁殖するとほかの病気を併発することもあるから、清潔にしておいてね」と言われました。当時のつらいかゆみを思い出し「ナプキン交換はさぼらない!」と肝に銘じた出来事です。
著者/岸田まみこ
イラスト/コジママユコ
監修/助産師 松田玲子
★生理の体験談&マンガを読むならこちら



























急な腹痛で、慌てて駅のトイレに駆け込んだ私。和式トイレを使用しようとしゃがんだところ、目の前にあったのは……。 サニタリーボックスのマナー 私は初潮を迎えたとき、母から「使用済みナ...
続きを読む生理中、ナプキンがずれて経血でショーツを汚してしまうことがあった私。しかし、仕方のないことだと思ってあきらめていました。そんな私があるものを使ってみると、驚きの結果に……!? 漏れ...
続きを読む同じブランドのナプキンばかりを使用していた私。「他にいいナプキンないかな」と思いつつ、「他のを買って失敗したら嫌だな」と思い、新しいブランドに手を出せずにいました。そんなある日のこ...
続きを読む私は、自宅のトイレにサニタリーボックスを置かない派でした。しかしあるとき、うちのトイレに入った来客に思わぬトラブルがあり……。 友人と娘さんとお茶 私は掃除をするのが面倒なため、自...
続きを読む当時の私は、ひとり暮らしをしている彼氏の家によく遊びにいっていました。もちろん生理中に遊びにいくこともあったのですが……。読者が経験した「生理で恥ずかしい思いをした話」を紹介します...
続きを読む予定よりも1週間ほど早く生理が始まったときのお話です。昔から生理不順気味だった私は、基本的に持ち歩くかばんの中にいつもナプキンを入れています。しか …
急な腹痛で、慌てて駅のトイレに駆け込んだ私。和式トイレを使用しようとしゃがんだところ、目の前にあったのは……。 サニタリーボックスのマナー 私は初 …
生理中にトイレでナプキンを交換するときの、ナプキンを包装紙からはがす際のバリバリ、ビリビリ音……あなたは気になりますか? 周囲にも聞こえてる? 気 …
私はいつも子どもと一緒にお風呂に入っています。その日はいろいろしているうちにお風呂に入る時刻が遅くなり、バタバタと用意をして2人でお風呂に入ったの …
私が高校時代の出来事です。この日、掃除当番だった私は、クラスメイトとともに女子トイレを掃除していると……。 学校のトイレ掃除で発見したのは 高校生 …
私には、2025年現在5歳と3歳の子どもがいます。これは3歳の子どもとのエピソードです。3歳の子は、私がトイレに入るといつも一緒に入りたがります。 …
先日、ショーツと生理用ナプキンが一体となったショーツ型ナプキンを使用してみました。きっかけは、同棲しているパートナーのひと言。私は経血漏れに悩んで …
当時の私は、ひとり暮らしをしている彼氏の家によく遊びにいっていました。もちろん生理中に遊びにいくこともあったのですが……。読者が経験した「生理で恥 …