「高いしもったいない」約20年「夜用」は未体験だった私。初めて試してみたら…衝撃だった！？
私は生理のとき、1日目～2日目の就寝時には夜用ナプキンを使用しています。しかし、実は生理が始まって20年近く、夜用ナプキンを使ったことがありません …
社会人になると考え方が変わって…
そんな私は、社会人になって営業の仕事をするようになると、忙しさから自分の替えたいタイミングでナプキンを替えることができないときもありました。
そうするうちに「仕事で頻繁にナプキンを替えられないときでも、生理日をもっと快適に過ごしたい」と思うように……。そしてこれを機に、コスパ重視で選んでいたナプキンの選び方を変えてみることにしました。
ナプキンの内容量が多い物ではなく、肌に刺激を与えにくい素材のナプキンを購入して使うようにすると、触り心地のいい質感に感動し「この質感を生かさないのはもったいない！」と、ナプキンが経血で汚れたらすぐに取り替えるようになったのです。
当時の私はナプキン選びにおいて、コスパ重視で節約を意識しすぎるあまり「ナプキンを長時間交換しない」というときもありました。
雑菌が繁殖してしまうなど、きっと体にもよくなかったと思うので、ナプキンの選び方を変えたことで、結果的にデリケートゾーンを清潔に保てるようになってよかったと思っています。
まとめ
コスパ重視でナプキンを選ぶのもいいですが、私は自分の体に合った性能のナプキンを選ぶようになったことで生理期間を快適に過ごせるようになりました。慎重にナプキン選びをすることは、“自分の体を大切にする”ことにもつながるのではないかと思うので、これからもその気持ちを忘れずに、生理と向き合っていきたいです。
著者／あゆみ
監修／助産師 松田玲子
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