「またシーツを汚した…」毎月の「夜の悩み」を解決した、コスパ最強のマイ秘策とは？
生理のとき、もっとも気になるのが夜間の経血モレ。朝起きて経血モレをしてしまうと、下着はもちろん、パジャマやシーツまでも専用の洗剤で洗わなくてはいけ …
30代後半ころから、生理前の頭痛に悩まされるようになった私。低用量ピルを処方してもらおうと産婦人科を受診すると、私がすすめられたのは低用量ピルではなく……。
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生理前になると起こる頭痛
私の生理はほぼ30日周期で規則的にきます。生理4日目以降になると経血量は少なく、生理痛もあまり感じることがないため快適に過ごせるのですが、1〜3日目の経血量と生理痛のひどさには困っていました。
ナプキンとタンポンを併用しても、1時間おきに交換しなければ下着を汚してしまうこともあるほどの経血量。そして、おなかと腰の痛みは鎮痛薬を飲まなければ日常生活に支障が出るくらいのつらいものでした。
それだけでも大変だったのに、30代後半になってからは、生理が始まる1週間前になると頭痛に悩まされるようになり……。
産婦人科を受診して…
インターネットで検索してさまざまな情報を取り入れ、「生理前の頭痛はPMS（月経前症候群）かもしれない。低用量ピルで改善できるのでは？」と自分の頭の中である程度予測を立てて、ピルを処方してもらうつもりで産婦人科を受診しました。
医師からはたしかに「PMSでしょう」と言われましたが、続けて言われたのは「ピルではなくミレーナを検討してみてはどうですか？」ということ。もともと片頭痛持ちだったことを話すと、血栓症のリスクが高まるのでピルの服用はすすめられないと説明をされました。
※ミレーナは、黄体ホルモンを付加した子宮内避妊器具で、重い生理症状の改善のためにも使用されています。
そして、「生理がくることがおっくうで気分が落ち込んでしまう人が、ミレーナの効果によって生理が軽くなり気持ちもラクになったケースもある」と医師から聞き、「私の生理の悩みも、ミレーナで解決できるのでは」と思いました。
