「休みたいです」「病気じゃないでしょ？」無理をして職場へ。そんな私を見て、先輩が驚きの行動に！？
私は30代後半に入ってから以前よりも生理痛が重くなったような気がしました。ただ、シフト制のコンビニで働いている私は「自分が休んだら他の人に迷惑がか …
旅行やレジャーのとき
夏の生理あるあるラストは「旅行やレジャーと生理が重なると悲しい」です。
夏休みに旅行を計画する人は多いのではないでしょうか？ しかし、旅行を計画していた日に生理がきてしまったなんてことも……。
むんちゃんさん（＠mun_moon365）も、旅行と生理が重なると全力で楽しめなくて悲しい気持ちになると言います。旅先で突然生理がきてしまう可能性もあるため、生理用品や痛み止めなどを準備しておくと良いかもしれませんね。
生理を気にせず旅行を楽しめるよう、低用量ピルで生理周期をコントロールするという方法もあります。低用量ピルは、生理痛の改善にもつながりますので、気になる方は婦人科で相談してみると良いかもしれません。
まとめ
今回は、むんちゃんさん（＠mun_moon365）の夏の生理あるあるをご紹介しました。みなさん共感できるものはあったでしょうか？ 夏の暑さ対策だけでなく、冷房による冷え対策にも気をつけて夏の生理を乗り越えていきましょう！
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
画像提供・協力／むんちゃん（＠mun_moon365）さん
