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「私だけじゃないよね？」ニキビ・イライラ・食欲爆発…生理あるあるをご紹介！

「私だけじゃないよね？」ニキビ・イライラ・食欲爆発…生理あるあるをご紹介！
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生理中の工夫・発見の話

生理中の工夫や発見に関するお話をまとめています。

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目次

同じところにニキビができる

「私だけじゃないよね？」ニキビ・イライラ・食欲爆発…生理あるあるをご紹介！
画像提供：みく（@miku_biyou）さん

生理あるあるその5は、「同じところにニキビができる」です。

みく（@miku_biyou）さんは生理になると、いつも左下の顎の同じ場所にニキビができてしまうそう。

生理前や生理中はホルモンバランスの影響で、皮脂の分泌が促進されたり、ストレスや疲れが溜まりやすかったりするため、ニキビができやすいと言われています。バランスの良い食事を心がけ、リラックスして過ごすといいかもしれませんね。

羽つきのナプキンが命

「私だけじゃないよね？」ニキビ・イライラ・食欲爆発…生理あるあるをご紹介！
画像提供：みく（@miku_biyou）さん

生理あるあるその6は、「羽つきのナプキンが命」です。

日ごろ、羽つきタイプのナプキンを愛用しているみく（@miku_biyou）さん。羽がついていないとナプキンがズレてしまわないか不安だそうで、羽なしタイプは使ったことがないと言います。経血量が多くモレが不安なときは、パンツを2枚重ねばきして対策しているのだとか。

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