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PMS（月経前症候群）やPMDD（月経前不快気分障害）についての体験談を集めました。
それからは、先輩がイライラしているときには、なるべくそっとしておくことに。そして、相談ごとや頼みごとはできるだけ先輩のイライラがおさまっているときにしようと決めました。
今までは、感情の起伏が激しい先輩としか見ていませんでしたが、イライラの原因がPMSだったのだとわかってからは顔色をうかがうだけではなく、先輩を気づかうよう意識するようになりました。
私は先輩を見て、PMSの症状は外から見るとわかりづらいですが、本人はとても苦しい思いをしたり、悩んでいたりすることもあるのだと学びました。PMSへの理解のある人がもっと増えるといいな、と思っています。
著者／nanoka22
イラスト／コジママユコ
監修／助産師 松田玲子
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