「いつもと明らかに違う」トイレで嘔吐して涙がこぼれ…人生で一番つらい不調のワケは

その日は心も体も不安定なまま

その日中続く吐き気とふらつきにどうしていいかわからず、生理中のメンタル不調も相まって、思わず涙がこぼれてきます。起きあがる気力もなく、横になって耐えることしかできませんでした。

出勤前に体調の悪そうな私を見ていた夫が早めに帰ってきてくれたため、家事や育児は夫に任せ、その日は早めに眠りにつくことに……。

翌朝、トイレに行くと生理がきていました。そして、前日の体調不良が嘘のように回復！ 「あの吐き気は何だったの？」と不思議に思うほどです。

初めて生理前の体調不良で苦しめられ、あとになって「あれはPMS（月経前症候群）だったのかもしれない」と思いました。

まとめ

生理前に体の不調を感じたのはこのときだけ。しかし、体に不調が出てもおかしくない年齢になったので、これからは特に心身ともに気をつけて生活していきたいです。

※この記事は実話に基づいた体験談であり、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

著者／Sugar111 佐藤　幸代
イラスト／コジママユコ
監修／助産師 松田玲子

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