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PMS（月経前症候群）やPMDD（月経前不快気分障害）についての体験談を集めました。
20代後半の自分を振り返ってみると、自身の身体のことを顧みず、過酷の極にあっても仕事を優先する仕事人間になっていたと思います。自分の体を大事にできなかったことは反省すべきだし、仕事を頑張りながらも自分の身体に気をつかうことの大切さを知りました。
彼のサポートと温活の甲斐あってその後はPMSの症状が軽くなり、現在は妊娠中です。おなかにいる子が男の子なら女性の体を労ることの大切さを、女の子なら自分の体をしっかりチェックすることの重要さを伝えていこうと思います！
監修／助産師 松田玲子
文／naoさん
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