「今日はナシでいい?」→「いや!」体調不良の中で寝かしつけ。どうしようと思っていたら…!?
ある生理期間中、疲れていたのかこれまでにないほどの絶不調でした。なんとか1日を終え、やっと子どもたちとベッドに入るころ。いつもならそこで読み聞かせ …
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普段は生理2日目の就寝時には布ナプキンに使い捨てナプキンを重ねて使用していますが、この日は夜用の大きい使い捨てナプキンのみを使うことに。布ナプキンを重ねて使用しても、洗っている余裕がないと思ったからです。
ただ、早く回復するためにもしっかり休もうと思ったのですが、生理2日目で経血量が多いこともあり、私は「寝返りを打ったときに経血が漏れてしまうのではないか」と不安になってしまいました。万が一経血が漏れた感覚があって、急いでトイレに行きたくなったとしても、2階にある寝室から1階にあるトイレまで、いつものように素早くトイレに駆け込めるかどうかも不安です。
そんなことを考えているうちに睡魔がやってきてウトウトする私。ただ、頭の片隅にはずっと経血漏れの心配があって、寝返りを打つたびに「今ので漏れたかも……大丈夫かな」と心配で、しばらくは寝て起きての浅い眠りが続きました。
しかし、私が気にしすぎだったのか経血が漏れることはなく、ベッドに入ってから1時間くらい経って、ようやく安心して深い眠りにつくことができました。そして、次に起きたときには熱も37度台に下がり、体も少しラクに。経血が漏れていないのを確認して、とてもホッとしました。
私は生理2日目に眠気を強く感じるときがあり、普段であればぐっすり眠ることができます。このときは娘たちの世話を夫に任せたので、ゆっくり休める状況ではあったのですが、そんな状況でも経血漏れの心配があるとうまく寝つけないんだなと思いました。幸い1日ゆっくり寝て翌日には回復しましたが、発熱と生理2日目が重なるのはもうこりごりだと思った出来事です。
著者/Sugar111 佐藤 幸代
監修/助産師 松田玲子
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