「やばい!」生理前の爆食で7kgも太った私→食欲を抑えた方法は…なんと!
私は生理3日前ぐらいから、とても食欲が増進する傾向にあります。食欲のままに好きな物を好きなだけ食べていたら、1年で7kgも太ってしまいました。さす …
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私は生理3日前ぐらいから、とても食欲が増進する傾向にあります。食欲のままに好きな物を好きなだけ食べていたら、1年で7kgも太ってしまいました。さす …
生理前や生理中になると、イライラしたり強い眠気に悩まされたりする私。どんなに眠くても「お昼寝はしない」と決め、いつも眠気を我慢して過ごしていたので …
みなさんは、生理痛がひどくて勉強が捗らない、体調が悪くて勉強に集中できない……といった経験をしたことはありませんか? まずはゆっくり休んで体調を回 …
猛暑日が続く今夏。少し外に出ただけでも汗が止まらないほどの暑さですよね。暑い夏の日の生理は、蒸れが気になったり、暑さで余計に体がだるかったりと悩み …
中学生のころの私は「生理」という言葉を使うことに、なんとなく抵抗を感じていました。そんな中、友人のまねをして「女の子の日」という言葉を使うようにな …
突然ですがみなさん、生理のとき他の人はどのように過ごしているのだろう……と気になったことはありませんか? 気になってはいても、なかなか聞きづらい場 …
私は小学6年生のときに初経を迎えました。そのときに、母からわが家独自の「生理ルール」を教わったのですが……その生理ルールの内容は、かなり受け止め難 …
生理周期が乱れていた私ですが、友人との旅行中フェリーの上で、久しぶりに生理がきました。そのとき、友人がくれたあるモノとは? 旅行中、急に生理が! …
ある日、友人から「私も使ってるんだ〜! よかったら試してみて」と、何気なくプレゼントをもらいました。プレゼントの袋を開けてびっくり! 中に入ってい …
私は、デリケートゾーンにムレやかゆみ、臭いなどの不快症状が出やすいことが悩みです。入浴時にはていねいにデリケートゾーンを洗うのですが、洗い終わった …
私は生理中、とりわけ経血量の多い1、2日目に寒気を感じることがよくあります。「どうして生理中に寒気を感じるんだろう?」と親友と話していたとき、親友 …
生理中や生理が近くなった際、ナプキンやショーツ以外で「用意しておいてよかった!」と思う物がいくつかあります。生理以外ではあまり使わない物もあります …