「こんなことでイラつくなんて」私のせいでママ友会ランチ会が地獄の雰囲気に…
私がPMS（月経前症候群）という言葉を知ったのは20代前半のころ。生理1週間前になると、腰痛と自分では止められない食欲、コントロールできない精神状 …
生理前 新着記事
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「だるおも…なんとかしたい」ある習慣を変えてみると、驚きの変化が！
生理前になると普段と比べて効率よく動けなくなるのが悩みでした。スケジュール管理の在り方について見直すだけでなく、入浴や食事の習慣を改善したことがき …
「いつもと違う…」特定の時期だけイライラ。プチうつ状態を改善するためにしたことは？
私は生理前になるとイライラしやすくなり、活動するのがおっくうになることがあります。そこで、雑誌に掲載されていたPMS（月経前症候群）対策の記事を参 …
「恥ずかしい…」店員さんに見られてヒヤリ。そんな私が見つけたとっておきの購入方法とは！？
これまで、生理用ナプキンがなくなったら、ドラッグストアなどの店頭で購入していた私。しかし、店頭でナプキンを買うときに、少しストレスに感じることがあ …
「ネガティブ沼」激重な2日目。すがる思いで試した結果！？ #命の母ホワイト飲んでみた
【命の母ホワイト飲んでみた】なつめさんは、生理前にイライラしたり悲しくなったり……と、自分の心を制御できなくなってしまうことに悩んでいました。この …
「もっと早く行くべきでした」ずっと後回しにしていた場所で先生に告げられたのは…
【苦しみを解決する糸口】生理前にイライラしたり悲しくなったり……と、自分の心を制御できなくなることに悩んでいたなつめさん。「この症状、PMS（月経 …
「この症状、もしや」思い返すとドンピシャで…「病み」の正体は #毎月恒例の不調
【毎月恒例の不調】なつめさんは、生理前にイライラしたり悲しくなったり……と、自分の心を制御できなくなってしまうことに悩んでいました。そして、病院で …
「え、うそ…」産後の職場復帰でまさかの事態。制服のズボンについていたのは！？
3人目の子どもを出産し、産後1年で職場に復帰した私。これまで産後の生理再開は1年半ほど経ってからで、このとき生理前の予兆も感じていなかった私は「ま …
「ごめん！」生理への理解が皆無だった彼が、突然謝罪してきたまさかの理由は…
生理1週間前になると無性にイライラしてしまう私。そのため、生理1週間前になると必ず彼氏と喧嘩をしてしまい、生理の時期が近づくたびに彼氏との関係が悪 …
「私がポンコツだから」思うようにいかないのは全部自分のせい？ #もやもやの正体
【このもやもやは…あれだ】自身の日常をマンガでつづっているなつめりおさん。生理前になると、心が不安定になってしまうことが多くありました。現在は、受 …
「消えてしまいたい…」心がグチャグチャになる「あの期間」って？ #毎月恒例情緒不安定タイム
【毎月恒例情緒不安定タイム】自身の日常をマンガでつづっているなつめりおさん。生理前になると、心が不安定になってしまうことが多く、このときは、未来へ …
「お母ちゃんって…」息子に愚痴を漏らすと、衝撃のひと言が返ってきて… #息子に救われた話
【息子に救われた話】Instagramにて、息子ちー太くんと、娘ぷくちゃんとの日常マンガを投稿されているあっちさん。毎月、PMS（月経前症候群）に …