【管理栄養士解説】「生理前のイライラ、血糖値が原因かも？」コンビニおやつでイライラ撃退！
普段なら気にならないことでも、生理前や生理中になるとやたらイライラ……。そんな経験はありませんか？ 管理栄養士の一藁暁子さんによると、「神経の興奮 …
生理コントロール 新着記事
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「ミレーナって…ただの避妊具じゃないの？」友人の体験談を聞いて興味が。実際に調べてみると…
私には4人の子どもがいます。4人目の出産後から生理時の経血量が増加したように感じました。加えて、PMS（月経前症候群）もひどくなり、日々の生活に悩 …
「破けちゃった…」初セックスで避妊に失敗。予想外の事態に慌てながら…初めてのアフターピル体験
私がこれまでに体験したアフターピルや低用量ピルなど……「ピル」についての体験談をお話しします。 21歳、初めてのアフターピル 私が初めてアフターピ …
「助けてください…」ハワイ挙式が台なしに！？ドレス姿でトイレに駆け込むことになったワケとは
10年ほど前、新婚旅行をかねてハワイで挙式をしました。私はもともと生理不順だったのですが、まさか旅行中に生理がくると思わなくて……。 ハワイに到着 …
「ごめん…ママは入れないの」プールを楽しみにしていた娘たちに、突然のハプニングを告げると…
わが家の娘が市民プールデビューをしたときのことです。泳ぐことが楽しくて仕方ない娘たちから、「上達した泳ぎをママに見せたい！」と言われ、次の休みには …
「ごめん、行けないの」友人からのうれしい誘いを女子高生が泣く泣く断るワケとは？
高校時代、友人から「プールに行こうよ」「海に行こうよ」と誘われたとき、私はいつも「行きたい！」とは言うものの、約束当日になって「やっぱり行けなくな …
「自力で血を止められないの？」女性の体を知らなさすぎ！？夫が発した驚きのひと言
今回紹介するのは、夫の勘違いに驚いたエピソードです。どうやら夫は女性の体に関する知識が乏しいようで……。 生理中のお風呂は夫婦別々で 私たち夫婦は …
「臓器を絞られてるような痛み！」女性の痛みを理解できない父親。娘がわかりやすく説明した結果…
私の娘はPMS（月経前症候群）の影響で感情のコントロールがきかず、イライラしやすく、それに加えて反抗期です。そんな娘にどう接したらいいのかわからな …
「何かがおかしい…」夫の車で車中泊をすることに⇒深夜、おしりに嫌な感触があって…！？
私の夫は急に思い立って遠出をするのが好きで、私もそのノリが嫌いではありません。その日も、夫が夕方ごろになって「今日の晩ごはんは隣の県でやってる有名 …
「まさか1枚もないなんて…！」パンツが行方不明！？出勤前にタンスの中を見ると…
あるとき、生理周期が不安定になり経血量も減少。「そろそろ閉経かな」なんて思いました。そんなときに突然、以前のような経血量の多さが復活したのです。す …
「家で開けてね」体調不良に悩む私。職場の先輩から渡された驚きの物とは！？
私は、ひどい生理痛に悩まされているときや、生理前後に起こる情緒不安定を抱えているとき、職場で変に思われないか気を張ってしまい、とても疲れます。そん …
「大丈夫ですか！？」駅で動けなくなった私→女性の神すぎる対応に涙が…！？
昔から生理に悩まされてきた私。生理前から生理中にかけていつもおなかが痛くなるのですが、就職活動中のこの日、あいにく私は鎮痛薬を持っていなくて……。 …