「ママは行けないの」苦渋の決断…娘が楽しみにしていたプールを断ったワケとは？
わが家の4歳と3歳の娘は、今年、市民プールデビューをしました。泳ぐことが楽しくて仕方ない娘たちは、少しだけ上達した泳ぎを私に披露したいらしく、次の …
生理コントロール 新着記事
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「いよいよか…」毎月恒例の食欲＆感情爆発モンスター！生活が激変した理由は…
私は生理前になるとイライラしたり、甘いものを食べたくなったりすることが多々ありました。また、生理不順にも悩まされていました。生理にまつわる不調は誰 …
「お願いだからこないで…」旅行のたびにヒヤヒヤ。長年の悩みを解消したのは…？！
10代のころから、生理不順に悩まされていた私。いつ生理がくるかわからないことがストレスにつながり、精神的に不安定になってしまうことが多々ありました …
「イライラするのはいつも…」不調の理由に納得！改善策を試すと…
私は、長年PMS（月経前症候群）の症状に悩まされてきました。気分が不安定になるのは、いつも生理前だったのです。そんな私が1冊のパンフレットとの出合 …
「学校に行きたくない」相談すると母から返ってきたのは予想外の答えで…！？
私が高校生だったころの出来事です。学校を休むほど生理痛がひどい私は、あまりにもつらくて「学校に行きたくない」と母に言ったことがあります。すると、母 …
「けがらわしい…！」不調があっても言えない。しかし、家族に迷惑をかけてしまい…
私は月経前症候群や生理が重いタイプです。1カ月のうち1週間は、どんよりとした気持ちで過ごすのは当たり前だし、生理中に大きく体調を崩しても「これくら …
「飲むのが面倒くさいし…月3千円もかかるなんて」漢方のデメリットとは？ #生理痛で漢方 20
【生理痛で死にかけて漢方を飲んでみた 第20話】ある日の朝、ベッドから体を起こそうとすると、左の脇腹から下腹部にかけて、「ビキーッ！！」と電撃が走 …
「腹痛がなくなった…」体調が大きく変化！？漢方を1年間飲み続けた結果… #生理痛で漢方 19
【生理痛で死にかけて漢方を飲んでみた 第19話】ある日の朝、ベッドから体を起こそうとすると、左の脇腹から下腹部にかけて、「ビキーッ！！」と電撃が走 …
「本当に大丈夫？」抵抗があったあるモノを使ってみると…驚きの症状が！？
子宮内膜症によって、つらい生理痛や腰痛に悩まされていた私。手術を終えて、主治医と相談した上で再発防止のために低用量ピルを飲むことに……。なんとなく …
「ぎゃあぁぁ！！」何が起きたの！？朝起きるとベッドに信じられない光景が… #生理痛で漢方 18
【生理痛で死にかけて漢方を飲んでみた 第18話】ある日の朝、ベッドから体を起こそうとすると、左の脇腹から下腹部にかけて、「ビキーッ！！」と電撃が走 …
「最近便秘が続くなぁ。もしや体のサイン…？」数日後、まさかの展開に！ #生理痛で漢方 17
【生理痛で死にかけて漢方を飲んでみた 第17話】ある日の朝、ベッドから体を起こそうとすると、左の脇腹から下腹部にかけて、「ビキーッ！！」と電撃が走 …
「運動したい日と生理が丸被り！」そんなとき、私が気を付けていることは…
私は学生のころから体育の授業が大好きで、今でもスポーツジムに行ったり地元のウォーキングイベントに参加したりと自分のペースで楽しく運動しています。し …