毎月をラクに変える！ 生理コントロール

生理コントロール 週間人気記事ランキング

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  「ちょっと異常かも」今までにない出血量にパニック！人生初の産婦人科で言われたのは…

  2021.09.23トラブル・病気, 生理コントロール, 生理の失敗, 体験談

  高校3年生、授業中の出来事です。その日は生理中だったのですが、出血の量がいつもと違う感じがしていました。不安になったものの、授業中は周りの目が気になってトイレに行くことができず、我...

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  もう嫌ぁぁー！生理前の「食欲大爆発」でダイエットしても結局太る件…

  2020.12.09生理コントロール, 体験談

  高校生から25歳まで万年ダイエッターだった私は、PMS（月経前症候群）の特徴である食欲増加が激しく、毎月2～3kgの体重増加！ せっかくダイエットしていたのに、増えては減るの繰り返...

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  えっ意外！これは知らなかった！生理中に食べていいもの・ダメなもの

  2021.05.19生理コントロール

  ホルモンの影響で生理前〜生理中に食欲が増すという人は多いと思いますが、実は生理中に摂ると良い食べ物と悪い食べ物があるということをご存知でしょうか。免疫が下がっている生理の期間は、な...

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  「テメー！ホルモンめ！」ごめん、今までの私…PMDDだからこそわかった【PMDD体験談23】

  2021.09.23トラブル・病気, 生理コントロール, マンガ, 体験談

  「PMS（月経前症 「PMS（月経前症候群）」より精神的症状が重い「PMDD（月経前不快気分障害）」により、子育てしながらうつ症状や自傷行動に苦しんだという2児の母、なおたろーさ...

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  「お、意外！」飲んでわかった鉄分ドリンク６種徹底比較！生理の貧血対策

  2020.11.23生理コントロール, 生理グッズ, 体験談

  スーパーやコンビニ、ドラッグストアなど、身近な店舗で手に入れやすい鉄分ドリンクが増えてきました。生理中の鉄分不足解消に役立ちそうなアイテムですが、気になるのはその味やカロリー、成分...

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