生理中のお風呂、どうしてる?一番のストレスって?女性389人に聞いた「生理中のお風呂事情」
生理中のお風呂、あなたはどうしていますか? 「経血漏れへの不安からシャワーだけで済ませる」という選択もあれば、「湯船で温まりたい」という思いもあっ …
ムーンカレンダー 生理・恋愛・美容 女性のリアルを毎日お届け♪
生理中の工夫や発見に関するお話をまとめています。

生理周期が乱れていた私ですが、友人との旅行中フェリーの上で、久しぶりに生理がきました。そのとき、友人がくれたあるモノとは?
★ムーンカレンダーで注目を集めた【生理中の工夫・発見】の記事⇒トイレにポーチを持っていきたくない→中学生の私がひらめいた持ち運びアイデアとは
大学4年生の初夏。就職活動が一段落した私は、お祝いを兼ねて友だちと南の島へ旅行をすることに。就職活動のストレスから生理周期が少し乱れており、旅行前日にまだ生理はきていなく、「旅行中に始まってしまったら嫌だな」と思いながらも、出発しました。
嫌な予感は当たるもので、島へ移動するフェリーの中で急に生理が。久しぶりの生理ということもあってか、生理痛がひどく、到着先のフェリー乗り場の待合室のベンチで横になり、休ませてもらうことに。島の方にもご心配をかけてしまい、申し訳ない気持ちでした。
しかし、痛み止めを飲み、休めども休めどもなかなか良くなりません。どうしよう……と心配になっていた矢先、友だちが「ここは南の島だからすごく暑いけれど、カイロでおなかを温めてみたらどうかな」と、偶然持っていたカイロをくれたのです。
これまでの私は、寒いときにカイロを使っておなかを温めることもあったのですが、このときは気温がとても高く暑かったので、友人にカイロをもらっても「あまり生理痛には効かないだろう」と思ってしまいました。
まさか……と思いつつも、友人に促されるまま試しにおなかにカイロを貼ってみたところ、生理痛が少しずつ和らいでいき……。しばらくすると、観光も楽しめるほどまで体調が回復したのです!



























私は生理痛が重く、生理がくるたびに痛み止めが手放せないタイプです。痛み止めを飲んだからといってすっきり痛みがひくわけではなく、おなかの奥のほうの鈍痛や重苦しさ、腰の重だるさが続きま...
続きを読む中学生のころの私は「生理」という言葉を使うことに、なんとなく抵抗を感じていました。そんな中、友人のまねをして「女の子の日」という言葉を使うようになって……。 「生理」 という言葉に...
続きを読む生理中のお風呂、あなたはどうしていますか? 「経血漏れへの不安からシャワーだけで済ませる」という選択もあれば、「湯船で温まりたい」という思いもあったり、「体調も悪いから、むしろ入ら...
続きを読む私は45歳を過ぎたあたりから、生理中の不調がひどくなりました。あとでわかったのですが、更年期が関係していたようです。そこで今回は、生理痛をラクにするために私が取り組んだことをご紹介...
続きを読む私は昔から、生理期間中にストレスが溜まりやすいタイプでした。生理中は仕事やプライベートで何かがあるとちょっとしたことでメンタルが崩れてしまい、いつも以上に苦労してしまいます。そんな...
続きを読む生理中のお風呂、あなたはどうしていますか? 「経血漏れへの不安からシャワーだけで済ませる」という選択もあれば、「湯船で温まりたい」という思いもあっ …
私は経血量が多いのか、しょっちゅう布団を汚してしまうことに以前から困っていました。しかし、就寝中の経血漏れに悩まされるうち、私は布団の経血汚れをき …
普段一緒に生活している私たち夫婦でも、口にしていないことがありました。例えば、私の生理期間について。しかしある日、夫は意外なところから私の生理期間 …
同棲中の彼は、私の生理期間、そっと家からいなくなることが頻繁にありました。ある日、その理由を尋ねると、まさかの事実が判明して……!? 私が生理にな …
夫と一緒にテレビを見ていたときのこと。生理に関する特集をしていたのですが、女性にとってはごく当たり前の内容に、夫はずいぶん驚いていて……。 夫は生 …
私は大学生のとき、経血のにおいが漏れていないか、とても気になっていた時期がありました。そのきっかけは、友だちから経血のにおいが漂ってきたことがあっ …
生理中の蒸れやかゆみ、ニオイが気になっていた私。いろいろと対策を調べてみたところ、VIO脱毛がいいという情報を入手し、思い切ってやってみたところ… …
私はもともと血色があまりよくなく、特に生理期間中は唇の色もなくなってしまいます。そんなある日、ドラッグストアであるものが売っているのを発見し……。 …