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一度、私の愚痴をきっかけとして大きな喧嘩に発展した際に、次のようなことを話し合いました。私から夫には「ストレスはため込まずにこまめに吐き出したい」「私が大変そう、しんどそうな状況で、自分には余裕があると思ったら、一時的に自分がこらえるほうを選んでほしい」とお願いをしました。
夫からは「ただ聞いてほしいのか、アドバイスをしてほしいのか、会話のゴールを明確にしてほしい」「愚痴を聞いてもらって当たり前だとは思わないでほしい」と言われました。
これらの希望を伝えあい、お互いが意識するようになってからは、私は負荷が軽い段階で愚痴を話せるようになりましたし、夫は聞き流せばいいやと思えるようになったそうで、愚痴によって喧嘩が起こることは減りました。
仕事で嫌なことがあったとき、精神的な支えとなるのは家庭だと思います。家庭という土台があってこそ、仕事も頑張れるのだと私は考えます。
つまり、今後も仕事を続けていくには、夫と円満な関係を築いていく必要があるということ。私の愚痴がきっかけで夫婦喧嘩になることもありましたが、今回のように2人で話し合いをしたりして、夫の気持ちを尊重し、今後も良い夫婦関係を作っていきたいと思っています。
著者/mgmg
作画/マメ美
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