「もしかして…近づいてるサイン？」38歳を過ぎて感じる生理の変化とは

私は現在38歳です。よく「女性は35歳を過ぎると体力が衰えてきたり代謝が減ってくる」など、体の変化が起こると言われますが、私自身もその体の変化を実感しています。体力が落ちた、冷え性がひどくなった、白髪が増えたなど、いろいろな体の変化がありますが、なかでも大きな変化があったのが生理のことです。

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産後の生理再開も不調はなく

私は36歳で第三子を出産し、37歳になったころに生理が再開しました。第一子、第二子ともに出産後の生理再開は産後1年ころだったのに対し、第三子出産後の生理再開は産後7カ月ころでした。

思いのほか早かった生理再開に私は驚きましたが、生理周期も安定し、生理前の不調も特にありませんでした。それが、38歳の誕生日を迎えた今、少しずつ生理が変化していくのを実感しているのです。

生理前の不調の波がすごい

まず大きな変化は、生理前日の体調不良がひどくなったことです。もともと私は生理前の体調不良も生理痛もひどくなかったので、この変化には驚きました。

しかも、その体調不良は毎月違った形でやってきました。あるときは1日中横にならなければいけないほどものすごい眠気に襲われ、またあるときはおなかが張って食事が喉を通らず、そしてあるときは急激な腹痛に襲われてひどい下痢になりました。そして、この体調不良の翌日には決まって生理がくるのです。