家事中になぜか涙が止まらなくなってしまった私。翌日トイレに行ってわかった驚きの理由とは
多少の腹痛はあるものの、生理症状があまりないタイプだった私。しかし30代になってから、生理前に情緒が不安定になることがあり……。 目次 1. ある …
妊娠中から産後としばらく生理のない生活を送っていましたが、産後6カ月が過ぎたころに生理が再開。生理中の痛みはひどくなかったのですが、今まで体験したことのないような症状が現れるようになりました。それは……。
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PMDDの症状でポンコツ化した私
家事がこなせない
産後数カ月、私は常に気が張っている状態でした。初めての子育ては何をするにも不安だし、赤ちゃんのお世話にかかりきりなので、家事をうまくこなせません。「家事をしたいのにできない」という不満の気持ちでいっぱいでした。
そのころは夫が家事をしてくれたのですが、家事の経験がまったくないため手際が悪く……。ありがたい気持ちはあったものの、私はそれをもどかしく感じていました。
そのため、可能な限り自分で家事を済ませようとしたのですが、子育てによる疲労や忙しさでどうしても手が回らず、結局、夫に家事を手伝ってもらっていたのです。
イライラが募る毎日
そんなとき、夫が「やっておくよ」と言っていた家事をやっていないことが判明！
「約束したのに」「言ってもしょうがないんだ」「どうしてきちんとやってくれないんだろう」と、一瞬で負の感情が溢れて、止まらなくなりました。今まで感じていた不満もあったせいか、しばらく時間を置いても、イライラが収まりません。
子どもの前で夫婦喧嘩をしたくなかったので、夫に罵声を浴びせる前に、私はお風呂場へと逃げ込みました。
