「また我慢できなかった」罪悪感で負のループに…そんなとき友人のある言葉がきっかけで！？

低用量ピルを飲み始めてから

そんなある日、PMSの悩みを友人に相談する機会がありました。そのとき、友人が教えてくれたのは低用量ピルの存在でした。もともと低用量ピルの存在は知っていたものの、PMS改善に効果があるとは知らなかったため、すぐに病院へ行き診察を受けた上で処方してもらうことになりました。

そして、処方してもらった低用量ピルの服用を始めると、あんなに私を苦しめられていたPMSの症状が改善していったのです。今でも生理前には少し食欲が増加しますが、低用量ピルを服用する前ほどではありません。生理痛も落ち着き、食べ過ぎによる腹痛でトイレにこもることもなくなりました。

まとめ

低用量ピルの服用をもっと早く始めていれば、こんなに悩むこともなかったのかなと思います。これまで、PMSや生理痛によって仕事や大事な予定に影響が出ることがありましたが、今では低用量ピルのおかげでうまく付き合っていけるようになった気がします。

著者／ゆりん
イラスト／おみき
監修／助産師 REIKO