「生理こないし…太った…」急激なダイエットで生理不順に。病院で検査するとまさかの！！
私は、急激なダイエットで生理が止まった経験があります。そして始まった、先が見えない治療。病院を変えてみたら、一度は生理が来たけれど、また止まってし …
ダイエット 新着記事
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「あれ？ きてない？」大学デビュー後、順調だった生理が急に止まった。その思わぬ理由とは
これは私が大学1年生の冬のお話です。校則の厳しかった高校生活から開放され、「大学ではオシャレするぞ！」と私はとてもはりきっていました。そして、大学 …
「ヤバい！」ジョギング中に危うく大事故！？生理のせいで意識がもうろうとしてきて…
おしゃれに夢中になっていた大学生時代、私はモデルのようなプロポーションに憧れ、ダイエットをしていました。「きれいになりたい」という一心で、生理中で …
「そうだったの！？」生理前になぜか体重が増えてしまう…その理由が衝撃的だった！
幼いころからぽっちゃり気味だった私は、学生時代にダイエットを開始しました。しかし、生理が近くなってくると、体重が減るどころか、なぜか増えてしまうこ …
「ウソでしょ！？毎月2～3kg増えてる！」定期的な食欲爆発が止められなくて…
高校生から25歳まで万年ダイエッターだった私。しかし、PMS（月経前症候群）の特徴である食欲増加が激しく、毎月2～3kgの体重増加！ せっかくダイ …
「戻らないかもしれない？」極端なダイエットで無月経に。医師から言われたのは…
「無理なダイエットで生理が止まる」という話は、よく聞いていましたが、完全に他人事だと思っていました。しかし、無理な食事制限による体重減少が原因で、 …
「生理を使えば効率的に痩せられる！」正しいダイエット方法を婦人科医に教わった！
生理の後は痩せやすいとはよく聞きますが、実際にどうやったらもっとも効果的に痩せられるのか、その方法を知っている人は少ないのではないでしょうか。また …
「私って妊娠できるのかな」自身の生殖機能に不安を持つ女性は6割以上も！？
いつかは子どもを産みたい――。そう思っている一方で「私って、妊娠できる体なのかな…」と不安を抱えている女性は少なくないようです。彼女たちが自分の生 …
- 2021.10.09
- やってはいけないこと, ダイエット, 月経のしくみ, 生理症状, 生理不順,
「さすがにやばい！」生理の出血が止まらない！怖くなって受診したら…
私は25歳の誕生日に、お付き合いをしていた彼から、めでたくプロポーズされました。当時の私は身長162㎝、体重54㎏の標準体型。でも、「結婚式では絶 …
- 2021.10.06
- やってはいけないこと, ダイエット, 生理症状, 生理コントロール,
「えっ、生理中のダイエットは危ないの！？」生理中にやって良いコト・悪いコト Part2
Part1に引き続き、生理中にやって良いコト・悪いコトについて、専門家である婦人科医師にジャッジしてもらいました。体のために良かれと思ってやってい …
「生理不順で妊娠できるか不安…」諦めないで！生理不順でも妊娠できた！
妊娠希望の女性の場合、まず排卵を予想するのに大切なのが“生理”。しかし、生理不順の女性は排卵日を予想しにくいため、妊活もなかなか苦戦する方が多いよ …
「思い描いてたのと違う！？」結婚のきっかけはある1枚の紙きれだった！
夫と婚活アプリで知り合ったのは34歳のとき。飲み歩いたり宅飲みしたりと、それまでの自堕落な休日を一変させ、人生MAXの体重を減らそうとダイエットを …