- 2021.08.23
- やってはいけないこと, 生理症状, 生理コントロール,
お風呂は？ヨガは？抑えられない食欲は？生理中にやっていいコト・悪いコト
体のために良かれと思ってやっていたことが、じつは生理中にはNGな行動だった……なんていうことがあるかもしれません。それが原因で体調不良を引き起こし …
生理症状 新着記事
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「なんで顔にブツブツが！？」生理中の肌荒れには何が効果的？婦人科医に聞いてみた！
生理前〜生理中、体調不良で本調子になれない上に、なぜか肌にもブツブツと吹き出物が現れて、さらに気分が下がりますよね。なぜ生理が始まると肌荒れも併発 …
「生理が3カ月きてない！」ザ・生理不順。でも婦人科受診をする勇気が…
私は、生理が2～3カ月も来ないことがあるほど、生理不順でした。「将来は子どもが欲しいけれど、生理がきちんと来ないから、妊娠できないかもしれない」と …
「これもなの！？」知らなかったー！初めての生理が●●じゃなくて半べそになった
当時13歳で、中学校1年生のころです。学校で、性教育の授業は受けていましたが、なんとなく自分が生理になるのはまだ先だと思っていました。 下着に茶褐 …
「こんな夫or彼がほしい!!」生理中のつらい体をいたわってくれた彼＆夫の神対応
女性同士であっても生理の重さや症状が異なり、生理に対する考え方はさまざまです。さらに男性は自身が体験できないため、生理について踏み込んで知る機会が …
「いいことづくめじゃん！」生理痛の治療を始めてよかった！ 体だけでなく心もラクに！
私はもともと生理が重く、薬を服用しないと動けなくなるほどの生理痛に悩まされていました。2年ほど前に低用量ピルの存在を知り、婦人科で診察を受けて服用 …
「ツラすぎ…泣ける…」人生にも影響する過酷なPMS（月経前症候群）の改善策は？
毎月生理が近づくと体調が急激に悪化し、気分も落ち込んでベッドから起き上がれない…この「PMS（月経前症候群）」の症状には、たくさんの女性が悩まされ …
「何それ！」つらい生理痛の原因が子宮の向き！？子宮後屈と診断されて
つらい生理痛で、鎮痛薬を飲んでも痛みがひかなかった私。なんとか生理痛を緩和させるため、思い切って産婦人科を受診し、低用量ピルを服用するに至った体験 …
「完全に忘れてた…」産後初めての生理はあたふた！前より症状がひどくなり・・・
妊娠中・授乳中合わせて1年半以上来なかった生理が、産後10カ月で再びやってきました！ 完全に存在を忘れていたころに生理が再開し、あたふたしただけで …
「仕事中なのにやっちゃった！」慌てまくりの大惨事！【働く女性の生理事情】
生理でつらい日、ブルーになる日。できればゆっくりしたくても、容赦なく業務に追われることも。そんな働く女性たちの「お仕事中にやってしまった！」という …
「こんなことで？」生理中、突然の寒気と目まいが！ふと思いもよらぬ原因に気づき…
高校生のころ、生理中だった私は、突然、寒気やめまいに襲われたことがありました。でも、よく思い返してみると、症状が起きたときには共通することがあった …
毎月の痛みから解放されたい！婦人科医が教える「生理痛を軽くする方法」３つ
下腹部痛や腰痛、頭痛など、生理痛の症状は多岐にわたります。人によっては日常生活に支障をきたすほどひどい症状に悩まされ、定期的に病院へ通わなければい …