上空10,000m…大・大・大ピンチ！思い出しても恥ずかしくなる体験
自分の好きなタイミングでお手洗いに行く……そのたった1つの行動が難しく、仕事上苦労したことがありました。仕事中、制服に経血がついてしまい、恥ずかし …
生理コントロール 連載一覧
生理前〜生理期間の貧血予防に！気軽に補給できる鉄分ドリンクはコレ！
生理による体調不調の中でも、貧血症状が出るという方は多いよう。貧血の原因には鉄分不足がありますが、実はこの鉄分、そもそも食事だけで1日分を補うのは …
薬は怖い！？目的は避妊だけじゃない！ピル服用ユーザーたちのリアルな声
ピルと言えば避妊目的の薬、副作用が怖い……などあまり良いイメージがないという人がいるかもしれません。実際には、さまざまな種類があり使用目的が異なる …
【生理の貧血予防】「入れるだけ or 沸かすだけ」でカンタン鉄分補給
生理中は、経血が出ることで、鉄分不足に陥り、貧血症状を起こすことも。そこで、使って、または、入れてお湯を沸かして飲むだけ鉄分補給として使えるお手軽 …
コスパはどうなの？2年間にかかった費用を公開【ミレーナ体験談／16】
こんにちは。「ババア、育児をする」のババアです。 産後、月経量が多くなり、生理痛もツラく、悩んだ結果、新しい手を打とうかと、ミレーナを装着しました …
「げげっ！生理が大事な用事と被っちゃった！」そんなとき、どうする？
「今日は気合いを入れて望まないといけない大事な用事があるのに、生理が来てしまった！」ということは多々あるもの。今回は、私が学生時代に試験と生理が被 …
「これ、つらすぎ…」からの「めっちゃラク！」生活習慣で生理痛が激変
私はある時期から生理痛が重くなり、薬も効かず毎月悩んでいました。原因がわからず、病院へ行くと低用量ピルの服用をすすめられ……。それしか方法はないの …
「もうムリ…」生理中の胸のムカムカでやる気ゼロ…。それを救ったのは…
生理が始まった10代のころから生理中のつらい胸のムカムカに悩まされていました。そんな私が、友人からプレゼントされたアロマオイルの香りを嗅ぐことで、 …
「え、今月2度目！？」安定していた生理周期が突然乱れた！その理由は…
私はこれまで27日周期で生理がきていました。だいたいアプリで管理している通りの日にちにきてくれるので、事前準備もできます。しかし、実は今まで2週間 …
「うっそ、こんなことでラクに！？」つらい生理痛で動けなかった私が…
生理中はおなかが痛かったり、頭が痛かったり、とにかく体のいろいろなところが痛くなる私。以前は生理痛がひどくて日常生活もままならない状態でした。生理 …
- 2020.12.12
- 眠気,
あわや大惨事！生理中、眠くてまさかの居眠り運転！それをきっかけに…
生理中はとにかく眠い！ これは10代のころからずっと感じていたことでしたが、結局早めに寝るしか対処法はありませんでした。でも生理中に一瞬居眠り運転 …
私の身体どうなっちゃったの…！？産後、急にPMSがひどくなったのはなぜ？
出産を経験すると身体の至るところが変化して、以前にはなかった症状が突然あらわれたりすることが多々あります。中でも、産後に生理痛やPMSの症状が重く …