驚き！「え、刺さない！？ しかも、月経前症候群＆＆生理痛がラクに？」
生理痛や生理前の体調不良を改善したくて、刺さない鍼治療を開始した私。初めての治療では目立った効果を感じなかったものの、通い続けて先生の教えを守るこ …
生理コントロール 連載一覧
上空10,000m…大・大・大ピンチ！思い出しても恥ずかしくなる体験
自分の好きなタイミングでお手洗いに行く……そのたった1つの行動が難しく、仕事上苦労したことがありました。仕事中、制服に経血がついてしまい、恥ずかし …
生理前〜生理期間の貧血予防に！気軽に補給できる鉄分ドリンクはコレ！
生理による体調不調の中でも、貧血症状が出るという方は多いよう。貧血の原因には鉄分不足がありますが、実はこの鉄分、そもそも食事だけで1日分を補うのは …
薬は怖い！？目的は避妊だけじゃない！ピル服用ユーザーたちのリアルな声
ピルと言えば避妊目的の薬、副作用が怖い……などあまり良いイメージがないという人がいるかもしれません。実際には、さまざまな種類があり使用目的が異なる …
【生理の貧血予防】「入れるだけ or 沸かすだけ」でカンタン鉄分補給
生理中は、経血が出ることで、鉄分不足に陥り、貧血症状を起こすことも。そこで、使って、または、入れてお湯を沸かして飲むだけ鉄分補給として使えるお手軽 …
コスパはどうなの？2年間にかかった費用を公開【ミレーナ体験談／16】
こんにちは。「ババア、育児をする」のババアです。 産後、月経量が多くなり、生理痛もツラく、悩んだ結果、新しい手を打とうかと、ミレーナを装着しました …
「げげっ！生理が大事な用事と被っちゃった！」そんなとき、どうする？
「今日は気合いを入れて望まないといけない大事な用事があるのに、生理が来てしまった！」ということは多々あるもの。今回は、私が学生時代に試験と生理が被 …
「これ、つらすぎ…」からの「めっちゃラク！」生活習慣で生理痛が激変
私はある時期から生理痛が重くなり、薬も効かず毎月悩んでいました。原因がわからず、病院へ行くと低用量ピルの服用をすすめられ……。それしか方法はないの …
「もうムリ…」生理中の胸のムカムカでやる気ゼロ…。それを救ったのは…
生理が始まった10代のころから生理中のつらい胸のムカムカに悩まされていました。そんな私が、友人からプレゼントされたアロマオイルの香りを嗅ぐことで、 …
「え、今月2度目！？」安定していた生理周期が突然乱れた！その理由は…
私はこれまで27日周期で生理がきていました。だいたいアプリで管理している通りの日にちにきてくれるので、事前準備もできます。しかし、実は今まで2週間 …
「うっそ、こんなことでラクに！？」つらい生理痛で動けなかった私が…
生理中はおなかが痛かったり、頭が痛かったり、とにかく体のいろいろなところが痛くなる私。以前は生理痛がひどくて日常生活もままならない状態でした。生理 …
- 2020.12.12
- 眠気,
あわや大惨事！生理中、眠くてまさかの居眠り運転！それをきっかけに…
生理中はとにかく眠い！ これは10代のころからずっと感じていたことでしたが、結局早めに寝るしか対処法はありませんでした。でも生理中に一瞬居眠り運転 …