「冷たすぎます」えっ…？マッサージ店で女性スタッフからある指摘をされて！？

私はもともと冷え性なのですが、30歳を迎えるまで「冷え」をまったく気にしておらず、自分の体とも向き合っていませんでした。しかし、マッサージ店の女性のスタッフさんにある指摘をされたことがキッカケで……！？

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定期的に通うマッサージ店で

昔から肩こりがひどい私は、定期的にマッサージに行っていました。あるとき、施術をしてもらった女性スタッフさんに「おなかが冷たすぎる！」と言われたのです。

冷え性だという自覚はあったものの、特に困ったことはなかったため、冷房で冷えている職場でも薄着で、おなか周りはおろか体を冷やさないための対策は、今まで何一つしてきませんでした。

しかし、マッサージ店でおなかの冷えを指摘された私は、まずは腹巻きを巻くことから始めてみることに。

使い始めてみると…

次の生理予定日の数日前から、腹巻き生活を始めました。

寝るときに着用したのは、生地が厚めでしっかりとした腹巻きです。じんわりと汗をかくほどの暖かさで、今まで経験したことがない感覚に私は感動しました。そして昼間は、着ぶくれするのが嫌だったため、夏用の薄手の腹巻きを使用することに。

これまで、生理前には下腹部がひんやりとして冷たかったのですが、腹巻きを使い始めてからは、おなかの冷えが気にならなくなりました。

さらに、私は生理前に便秘になりがちだったのですが、腹巻きでおなかが温まるようになったからか、便秘も前よりはつらくなくなりました。

どんなに忙しくても腹巻きをつけるくらいならできるため、腹巻き生活を継続することができています。