私は、生理期間中に気分が下がりやすいタイプです。それを自覚してから「どうにかして生理中に気分を上げる方法はないかなあ」と悩み、ついにある方法を思いついたのです！
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生理が憂うつすぎる
私は生理中、気分が下がりやすい傾向にありました。生理によって気持ちが不安定になるばかりではなく、経血が漏れて衣服につかないかと心配することも多く、何かと憂うつな気持ちになりがちだったのです。
そして、憂うつな気持ちになっている自分に気付くと、さらに気分が下がることも……。早く生理が終わってほしい！と生理になるたびに私は思っていました。
生理中の気分を上げられる！？
しかし、生理中に気分を上げるとっておきの方法を見つけたのです。それは、生理関連グッズを自分のお気に入りの物にすること。
具体的には、ナプキンを入れるためのポーチをお気に入りの柄にしたり、生理用ショーツを自分の好きな色にしたり。いろいろな生理関連グッズを、自分のお気に入りの物で統一したのです。
