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「予定外の連続…」避けていた生理前の旅行にひとりで行ってみたら…！

「予定外の連続…」避けていた生理前の旅行にひとりで行ってみたら…！
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生理コントロール

生理の不安・悩みは医療でコントロールできるものも。

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目次

よく食べてよく寝た、イベント当日

旅行2日目。この日はイベントに参加する日です。しかし、前日あんなに眠ったはずなのに、まだ眠かった私は、イベント30分前の一番わくわくするはずの時間帯に会場の椅子に座って寝てしまいました。

さらに、生理前だったためか、この日も食欲もアップ。普段はどちらかといえば少食で、3食食べれば十分で、旅行中は観光のために食事を抜くこともあります。しかしその日は、9時にハンバーガー、11時半にパスタとサラダを食べ、イベント後16時に餃子15個を10分で完食。さらに自宅に戻ったあとも、テイクアウトした餃子を食べました。

そうやってよく眠ってよく食べつつ、イベント自体は生理前ということを忘れるくらい、没頭して楽しみました。

まとめ

生理前のひとり旅は、観光はほとんどせず、イベントをゆっくりと楽しみつつ、たくさん寝てたくさん食べるという、ある意味とても健康的なものになりました。「たまにはこんな旅もいいな」と感じ、これからは生理前だからといって、無理に旅行をずらす必要はないのかもしれないと思った体験でした。

著者／あめ
監修／助産師REIKO

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