オムツと一緒にポイ！コスパ抜群の防臭袋で「ニオイ問題」も解決 #サニタリーボックスどうしてる？
目次 1. サニタリーボックスはないけれど… 2. 私がサニタリーボックスを置かなくなった理由 3. Amazonで見つけた！消臭袋が大活躍 4. …
マイルール３）外へ出て気分転換
また、私は生理前になると、気分が落ち込みやすくなります。現在私はひとり暮らしをしているため、平日に家で仕事をして休日に予定を入れずにいると、誰ともしゃべらず室内にこもりっぱなしに……。そんな日と生理が重なると、メンタル的にもつらくなってしまうので、生理期間中は家でゆっくり過ごすより、予定を入れて友だちと一緒にいるほうが気持ちがラクになります！ しかし、1人でいる時間も好きなので、家でゆっくり過ごしたり、1人で映画を観に行ったりする日もありますよ。
まとめ
以上、私の「生理中のマイルール」を 3つご紹介しました。生理中、普段よりも自分を甘やかして過ごしている私。「生理中だから少し食べすぎちゃっても仕方ない」「生理中だから気分が落ち込んでも仕方ない」など、生理を理由することで、自分の気持ちが軽くなりますよね。また、今回の編集部リレーで、ほかの編集部メンバーが愛用しているアイテムやマイルールを知ることができたので、さっそく生理期間に取り入れてみたいな〜と思いました！
次回は、ムーンカレンダー編集室の新メンバーでママでもある、ねねさんのマイルールをお届けします！ どうぞお楽しみに！
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