「気の持ちようでしょ?」ショック…。母に「PMSでつらい」ことを伝えたら
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PMS(月経前症候群)やPMDD(月経前不快気分障害)についての体験談を集めました。
実は、数日前からあのゾクゾクッという悪寒があったので、「そろそろ始まるかな」と覚悟はしていたのですが、「(生理は)旅行から帰ってきてからだよね」と、自分に無駄な言い聞かせをしていて……。
しかし、結果は旅行と生理がかぶってしまうことに。せっかくの母との旅行は私の生理痛がひどく、旅行先で寝込んでしまう羽目になってしまいました。
それでも旅行は楽しんでくれた母。そんな母と、生理前や生理中にどんな症状があるかを話していたときです。私が「生理が始まる1週間前から、ゾクゾクって悪寒がする」と話すと、母も同様の症状が出ると言うのです。こんな近くに同じ症状を覚えている人がいたのだと、私はビックリ!
私も母も、同じPMS症状の仲間がいるとは思っていなかったので、こういう部分でも似ることもあるのかな、親子だねと思わずケラケラと笑ってしまいました。
母とはその後、生理前は便秘になり生理中は下痢になりやすいという、お通じに関する共通点もわかりました。私だけだと思っていたPMSや生理中の症状が、母も一緒だったことには驚きましたが、お互いに分かち合える存在がいるだけでもとても心強く、もっと早く母と生理のことを話しておけばよかったのかなと思いました。
著者/月野 結
監修/助産師 松田玲子
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