「病気かも」茶褐色のアレがついた下着を見て慌てる私。一方、母は微笑みながら…
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ある日、仕事に行きたくても行けなくなり、ついに精神科を受診してみることにしました。すると、そこで「うつ病」と診断されました。
1カ月のなかで不調に波があったことと、うつ病に対する知識がなく、まさか自分がなるなんて想像もつかなかったこと、そしてPMSだと思い込んでいたため、「つらくても我慢しなきゃ、毎月のことなのでいちいち休んでいられない」と思って、動けなくなるまで放置することになってしまいました。我慢してしまっていたことを、今ではとても後悔しています。
診断後は、仕事を休職したり抗うつ剤を服用したりして、1年ほどかけて寛解しました。
私は、毎月あった不調を「仕方がないものだから」と我慢していたことで、大きな病気の発見が遅れてしまいました。それからは、以前よりPMSや生理の話題を男性女性問わず話すようになり、調子が悪いときには休むようにしています。
監修/助産師REIKO
著者/cantabile_039c
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