「戻らないかもしれない？」極端なダイエットで無月経に。医師から言われたのは…
「無理なダイエットで生理が止まる」という話は、よく聞いていましたが、完全に他人事だと思っていました。しかし、無理な食事制限による体重減少が原因で、 …
ダイエット 新着記事
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「生理を使えば効率的に痩せられる！」正しいダイエット方法を婦人科医に教わった！
生理の後は痩せやすいとはよく聞きますが、実際にどうやったらもっとも効果的に痩せられるのか、その方法を知っている人は少ないのではないでしょうか。また …
「私って妊娠できるのかな」自身の生殖機能に不安を持つ女性は6割以上も！？
いつかは子どもを産みたい――。そう思っている一方で「私って、妊娠できる体なのかな…」と不安を抱えている女性は少なくないようです。彼女たちが自分の生 …
- 2021.10.09
- ダイエット, やってはいけないこと, 月経のしくみ, 生理症状, 生理不順,
「さすがにやばい！」生理の出血が止まらない！怖くなって受診したら…
私は25歳の誕生日に、お付き合いをしていた彼から、めでたくプロポーズされました。当時の私は身長162㎝、体重54㎏の標準体型。でも、「結婚式では絶 …
- 2021.10.06
- ダイエット, やってはいけないこと, 生理症状, 生理コントロール,
「えっ、生理中のダイエットは危ないの！？」生理中にやって良いコト・悪いコト Part2
Part1に引き続き、生理中にやって良いコト・悪いコトについて、専門家である婦人科医師にジャッジしてもらいました。体のために良かれと思ってやってい …
「生理不順で妊娠できるか不安…」諦めないで！生理不順でも妊娠できた！
妊娠希望の女性の場合、まず排卵を予想するのに大切なのが“生理”。しかし、生理不順の女性は排卵日を予想しにくいため、妊活もなかなか苦戦する方が多いよ …
「生理がこない…」ただキレイになりたかっただけなのに…
肥満もよくありませんが、もともとダイエットをする必要がない人が、過度なダイエットをすることも、体にとって、とても負荷がかかることです。場合によって …
え！これってガチだったの！？生理にまつわる都市伝説【Part.2】
昔からまことしやかに囁かれてきた、生理にまつわる都市伝説。「そんなわけないでしょ～」と半信半疑ながらも、なんとなく守ってきたことってないですか？こ …
結婚式に向けてダイエット…のはずが？少量出血が続き、判明した病気は…
付き合っていた彼にプロポーズをされて、思い描いた結婚式や新婚旅行を実現させるために、はりきってダイエットに励んでいたときの話です。ダイエットは順調 …
ショック…ダイエット成功で不健康に？自分磨きを頑張りすぎて無月経に
生理に関して悩みを抱えたことのなかった私。しかし、初恋をきっかけに始めたダイエットで無月経にまで至ってしまいました。その当時の異常なメンタル状態な …
生理日管理はどれが優秀？入力の素早さ、予測の正確性などリアル調査！
毎月の生理、皆さんはどのように管理・予測していますか？ スケジュール帳で手書きでメモする方法もありますが、最近はアプリで管理するのが簡単になってい …