「手軽に買える♪」生理中に不足しがちな栄養素を補えるコンビニ商品8選
生理で悩まされる貧血やPMS（月経前症候群）などのつらい症状。生理中は、経血が出ることで鉄分が不足しがちに。そのため、貧血になりやすく「鉄分を摂ら …
生理の基礎知識 新着記事
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「生理の血がドロドロだと危ない！？」病気の兆候がわかる経血タイプ別診断【医師監修】
日によって生理の血がドロドロの時やサラサラの時がありますよね。ちょっとした変化なので気に留めない方も多いと思いますが、経血の状態で体調の変化や病気 …
性交後でも妊娠を回避できる「アフターピル」使い方・副作用・避妊確率など解説！【医師監修】
避妊しないまま性交してしまった、または避妊に失敗してしまった場合に有効とされる緊急避妊薬「アフターピル」。低用量ピルと比べるとあまり馴染みがなく、 …
「えっ、ガチなの！？」生理にまつわる都市伝説を検証してみた！【医師監修】
昔からまことしやかに囁かれてきた、生理にまつわる都市伝説。「そんなわけないでしょ～」と半信半疑ながらも、なんとなく守ってきたことってないですか？ …
「ダイエットに不向きな時期に頑張ってない？」やせの効果が出やすい・出にくい時期は…！？【医師監修】
女性の永遠の悩み、ダイエット。「健康的に、そしてできるだけラクに痩せたい！」と思ったことはありませんか？ 実は、生理中の「ある時期」がダイエットに …
「え、閉経！？」若くても生理が終わることがあるって…ホントなの？
日本産婦人科学会によると、日本人女性が、生理が終わる「閉経」を迎える平均年齢は約50歳だそうです。しかし、「早期閉経」といって、若くして閉経してし …
- 2022.08.01
- やってはいけないこと, タンポン, 月経カップ,
「えっ、一歩間違えると菌の温床に！?」意外と知らない生理用品のNG行為！
生理の量が多い日に便利なのが、タンポンや月経カップといった膣に直接挿入するタイプの生理用品です。ただ、使い方を一歩間違えると、臭いの原因になったり …
「何日前からイライラするの？」生理前のイライラと上手につきあう５つのポイント
毎月やってくる生理。それだけでも憂うつなのに、生理がくる前からこんなことで悩んでいませんか？ ・生理前になるとイライラして、ほんとにイヤ！・イライ …
「便秘のせいかと…」ホントに太っただけ？下腹ポッコリで勘違いしやすい病気とは
最近急にお腹がぽっこりしてきたな〜と感じたら要注意！太っただけかと思いきや、実は婦人科系の病気だったというケースが意外と多いのだとか。症状がほとん …
「生理中、白いボトムがはけない」は要注意！？経血量のフツーって？ #マンガで読む生理のハナシ 4
【マンガで読む生理のハナシ 第4話】生理って、女性が40年くらい付き合っていくものなのに、意外とそのしくみを知らないと思いませんか？ どうして生理 …
「大事なのは1つだけ」ナプキンを捨てるときの重要なポイントって？ #初めての生理がきた子たちへ 5
【初めての生理がきた子たちへ 5】ハギの本懐。さんは「性に悩む女性を減らしたい」という思いを持ち、Instagramで性知識を発信している女子大生 …
「付け方も工夫！」失敗を防ぐ！正しいナプキンの付け方って…？ #初めての生理がきた子たちへ 4
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