「血が出てる！」入浴中に子どもがビックリ→どう答えるのが正解！？生理の正しい伝え方とは【専門家監修】

子どもが相談しやすい雰囲気をつくるには？

では、子どもが生理の相談をしやすい雰囲気をつくるには、具体的にどうしたらいいのでしょうか。

学校では、生理について小学4年生ごろに学ぶことが多いようですが、その前に初潮を迎えるお子さんもいます。また、親と性についての話をすることを「恥ずかしい」と感じるお子さんも出てくる時期なんだそうで、小学2年生ごろまでに「生理は恥ずかしいものではなくて、女性の体に起こる大切なもの」「困ったときはいつでも相談してね」と伝えておくとよいそうです。

「小さいころから親と『性や体の話』ができる関係であるかどうか」が、成長してから親子で「性や体の話」をできるか左右するポイントだと言います。

普段から、何でも話せるような関係性の親子であっても、「性の話はタブー」とハードルを感じている場合もあるようで、子どもが性の話を「恥ずかしい」と捉える前に、気軽に話せる環境や関係性をつくることができるとよいですね。

子どもに「性の話」をするタイミングについては、「コウノトリさんが運んできた」はNG！？子どもに性教育を始めるタイミングと大切なポイントとは【専門家監修】で詳しく説明していますよ。

家族とも「生理の症状」を共有

家事や育児、そして仕事をしているママたちも多く、中には家族や子どもに対して生理を隠しながら頑張っている方が多いと大石さんは感じているそうです。

女性にとって、生理は特別なものではなく、日々の生活の中で当たり前にあるもの。ホルモンバランスや体調の変化などで、つらい場合には「生理でおなかが痛いから少し休むね」「生理前で少しイライラしているから……」と、家族に対して「生理でつらい」ということを伝えてみてはどうか、と言っていました。

女性や男性問わず、生理とはどういうもので、生理中にはどのような症状があるのかを知って理解してもらうことも大切です。それを幼いころから自然に理解しておくことで、生理がある人もない人もみんなが心地よく過ごせる社会になっていくのではないでしょうか。

まとめ

性教育にハードルを感じる方も多いかもしれませんが、大石さん曰く、性教育のきっかけは日常生活の「伝えやすいタイミング」で大丈夫なのだそう。日ごろから「性の話は恥ずかしいことじゃないんだよ」「あなたにとって大切な話なんだよ」ということをしっかりと伝えて、子どもが相談しやすい環境をつくることができたらいいですね。

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