「そんなものも！？」心配性さんの生理用ポーチ！こだわりの中身を全部見せ！

心配性の生理用ポーチの中身は？

では、持ち物の詳細について、説明していきまーす！

生理用ナプキンは念のため2種類

生理用ナプキンは「ロリエ しあわせ素肌」を愛用！いろいろと生理用ナプキンを使ってきましたが、私の肌には、しあわせ素肌」が合うようです。ちなみにサイズは 「特に多い夜用 羽つき40cm」と「多い昼用 羽つき22.5㎝」を買うようにしています。

以前は経血量が多くて、日中も夜用ナプキンを使っていましたが、出産してからは経血量がぐんと減り（きっと今が普通量なのだと思います）、日中に夜用ナプキンを使うことはなくなりました。しかし、念のため1枚は夜用ナプキンも持ち歩いています。

また、後述する「体につけるタイプのナプキン」を愛用するようになってからは、昼用ナプキンも「ナプキンまで汚れていたら替える」という感じなので、持ち歩き量は少なくなりました。

体につけるタイプのナプキンが便利すぎる！

生理用ポーチの中で、いちばん数多く持っているのが、体につけるタイプのナプキン「ソフィ シンクロフィット」です。日によって増減しますが、大体6～8個くらいは持ち歩いています。

「ソフィ シンクロフィット」を愛用している理由は「着脱のラクさ」と「安心感」。デリケートゾーンに挟むだけなので、ナプキンのように剥離紙を取ったり、ショーツにつけたりという装着の手間がなく、また取り替えるときは、ほぼ自動でトイレに落ち、そのまま流せるので本当にラク！ また、経血が瞬間的にドバっと出たときも、すぐに吸収される安心感で、もう手放せません～！

黒ビニール袋は1枚あると安心できる！

外出先などで、使用済みナプキンを捨てられず、持ち帰らなくてはならないときのために入れてあるのが、100円ショップで買った黒いビニール袋（今日は2枚入れてありました）。生理中に友人宅に遊びに行ったときに、使用済みの生理用品を捨てられず困った経験から持ち歩くようになりました。「生理中に誰かの家に行くことになったら、ポーチにビニール袋を入れよう」と思っていると絶対に忘れるので、常に入れてあります。

ちなみにビニール袋は、消臭機能付きのものやいろんな柄のものなど、サニタリー用ビニール袋がたくさん揃っているセリアで買うことが多いです。

「やっちまったー」のときも安心！

こちらは、「ソフィ デリケート ウェットシート（フレッシュグリーンの香り）」です。

デリケートゾーン用のふきとり用化粧水で、経血量が多めな生理2日目、3日目に使うことが多いアイテムです。経血モレをしたときや、デリケートゾーンを拭いてスッキリしたいときなどにいいですよ～！もちろん、そのままトイレにも流せます。

ちなみに、一時はコスパのよさから、子どもの「流せるおしりふき」を使っていたこともあるのですが（笑）、コンパクトさを求めて今はこちらを愛用しています。

薬は小袋に入れて持ち歩き

最後は鎮痛薬です。私が愛用しているのはロキソニン（処方薬だったり、市販薬だったり）。薬は小さいし、傷つくと薬が出たり汚れたりしてしまうので、100円ショップで購入できる小さなビニールの小分け袋に入れています。

まとめ

以上、生理と30年以上付き合ってきた（！）40代ふじこの生理用ポーチの中身でした。意外と見せ合うことの少ない生理用ポーチ＆中身。いかがでしたか？ 私は自分で記事を書いていて、ほかの人がどんなものを持ち歩いているのか、ますます気になってきました！

次の編集部リレーバトンは、ワタナベに回します！ 見た目はのんびり穏やかタイプのアラサーワタナベ。どんな生理用ポーチに、どんなものを入れているのでしょうか？ お楽しみに！

★生理の体験談＆マンガを読むならこちら