「あれ、生理きてない」高校生の私が悩まされた、無茶な食事制限による代償とは
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結局、旅行前日になっても生理はこず、私は明日から旅行だ!とテンションが上がり上機嫌になっていました。生理前のイライラや体の不調もなかったので、生理はまだこないなと思い安心していたのです。しかし、旅行の準備をしていたときです。ん? と違和感がありました。
「え!? まさか……」と思いトイレに駆け込みました。すると生理が。あのときのショックと、「なんで今?」という気持ちは今でもはっきり覚えています。
なんだか嫌がらせのようだと私はモヤモヤ。持って行く物も増えて一気にテンションが下がってしまいました。それでも久しぶりに行く旅行です。生理で楽しめなくなるのは嫌だと思い、気持ちを切り替えて楽しもうと決めました。
旅行先では、時折、夫が「おなかは痛くない? 大丈夫?」と気にかけてくれました。そんな夫のやさしさやサポートのおかげで、久しぶりの旅行を生理中でも楽しむことができました。
アプリで管理しているからといって必ずしもその日に、またその近い日に生理がくるとは限らないなと改めて思った私。月によって体調やストレスも違うので、旅行などの日程を決める場合は、慎重に見極める必要があるなと強く思った出来事でした。
著者/澤井しのぶ
監修/助産師 松田玲子
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