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生理痛や月経困難症に関する体験談をご紹介します。
母は皿洗いの手を止め、父に聞こえるように言いながら「生理痛のときはしんどいんだから、無理しなくていいの。ほら横になってごらん」と私の背中を押し、ソファーに横になるよう促してくれました。
そして「どこが痛いの? おなか?」と私に聞いた母はゆっくりおなかをさすってくれて……。母がしばらくさすってくれていると、だんだんとおなかが温かくなり、痛みがスーッと消えていく感覚が。私が落ち着いた様子を見ると、「おなかは温めておきなさいね」と母はキッチンに戻っていきました。父はその様子を見ていましたが、何も言うことはありませんでした。
このとき以降も、私が生理痛に苦しむたびに、母は私の腰やおなかをさすってくれました。母の手はとても温かく、触れているだけでホッと安心するような、力が抜けてほぐれていくような感じがしました。今は母になった私。もし子どもたちがつらそうにしていたときは、昔、母がしてくれたよう接してあげたいなと思っています。
著者/あんらくりん
監修/助産師 松田玲子
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