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生理痛や月経困難症に関する体験談をご紹介します。
今は子どもがいて、独身時代のように自分のことだけ考えられる状況ではありません。だからこそ自分の体調は、つらくなる前にしっかりとケアしなければ、と考えています。ずっと修行のように痛みに耐えていましたが、痛みを和らげることの大切さを知ってからは生理の憂うつが少しだけ晴れたように思います。
著者／新川ゆうき
イラスト／sawawa
監修／助産師 松田玲子
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