「かーっ、 今日も寝てないわ」夜は不眠、昼は睡魔で生活に支障。ある方法を試すと…？！
胸の張りや情緒不安定、過食など生理前はさまざまな症状に悩まされる私ですが、生理前日になると必ずといっていいほど悩まされる症状があります。 昼は眠い …
生理コントロール 新着記事
7/27ページ
「実は体調が悪くて」上司に言うと予想外の反応が返ってきた！？
私は普段から生理初日〜2日目が特に経血量も多く、貧血気味。だるさを感じることも多くありました。新卒当時は営業をしていて、その日は生理初日でしたが朝 …
「どうしてわかってくれないの」察してちゃんの私。あまりのつらさに夫の前で寝込むと…？
生理中のつらさには個人差があり、自分にしかわからないものだと思います。今回は、生理中に起きた夫とのエピソードをお伝えします。 産後、生理が重くなっ …
「詰んだ…」出そうと思ったら出ない。快適さ抜群アイテムの唯一のデメリットとは？
第3の生理用品として注目されている月経カップ。正しくお手入れをすれば繰り返し使うことができると知り、私も使ってみることにしました。ここでは、月経カ …
「もう…無理っ！」家事も仕事も趣味も手につかない。最悪なブルーデーの解決策は？
私は生理前になると作業効率が落ち、仕事や家事をテキパキとこなせないことから、悲観的になったり、イライラしたり、精神的にも不安定な状態になることがあ …
「フライト中は●●との闘い」元CAが語る、CAの知られざる生理事情って？
私は以前、キャビンアテンダントとして働いていました。そのころの悩みといえば、生理中のフライト。ただでさえ経血量が多く、生理中は痛み止めが手放せない …
「ショーツの間にタオルをはさむ」でトラブル回避！？私の生理対策とは？
私は生理になると、日常生活に支障が生じるほどのトラブルに悩まされることがあります。それでもなんとか普段通りに生活できるよう、さまざまな対策を試して …
「どうでもいい…」体も心も絶不調。人間関係にもヒビ？！ けれどあることを試すと…？
私は生理前になると、なんとなくやる気が出なかったり、精神が不安定になったりします。ほかにも、肌荒れやむくみといった身体的な症状にも悩まされているの …
「クラッ…」ひどい痛みで通勤中に立ちくらみ。あるものに頼ってみると…？！
いつしか生理不順や生理痛に悩まされるようになった私。生理痛がひどくなると、立ちくらみをおこすほどでした。あるときさらなる悩みが私を襲い、藁にもすが …
「ママ、生理休暇もらいます！」家族に宣言！すると、夫と息子がとった行動は
今まで、家族や仕事を優先し自分の生活を後回しにしていましたが、このたび家族に「生理だから休みます」宣言をして休んでみました。そのときの家族の反応は …
「我慢しなきゃ」どんなにつらくても、家族の教えを守り耐えてきた。けれど我慢できず…？！
生理は何十年と付き合っていかなければならない存在。大事なものだとわかってはいるものの、わずらわしいと感じることも多々あります。生理歴20年以上の私 …
「なんで効かないの？！」毎月の我慢できない痛み。家族は「飲むな」と言うけれど…
生理中に生理痛や不調を感じることが多く困っています。なんとか快適に過ごすために対策はとっているのですが、不調が軽減される場合とそうでない場合があり …