「え、今？」まさか…。夫婦旅行の直前、下半身に抱いた違和感の正体は
コロナ禍ということもありなかなか行くことができなかった旅行。緊急事態宣言が解除され、感染者が落ち着いたタイミングで、感染対策には十分気を付けながら …
生理コントロール 新着記事
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「手軽に買える♪」生理中に不足しがちな栄養素を補えるコンビニ商品8選
生理で悩まされる貧血やPMS（月経前症候群）などのつらい症状。生理中は、経血が出ることで鉄分が不足しがちに。そのため、貧血になりやすく「鉄分を摂ら …
「いくらでも食べられる」ある時期だけ食欲爆発。自分の体重に驚愕！そこで私が試したことは？
生理と向き合っているとやっかいなことも多く、生理なんてなくなってしまえばいいのに、と思うこともあります。私が生理期間中に悩まされていること、そして …
「こんなデリケートなこと…」誰にも話せない。でも勇気を出した結果…！？
私は生理の症状が重く、学生のころからつらい思いをしていました。そんな私が意を決して向かったのは……。 私の生理時の症状 私は学生のころからとても生 …
「ジエノゲスト試してみます？」人生を変えた医師の言葉とは？ #ジエノゲストとの出合い 3
【生理痛と超低用量ピル〜ジエノゲストとの出合い〜 第3話】生理痛がひどく救急車で搬送されることもあった、いろさん。普段は鎮痛薬を飲んでどうにかやり …
「私なら…」同僚の何気ないひと言にびっくり。他人との違いを痛感し #ジエノゲストとの出合い 2
【生理痛と超低用量ピル〜ジエノゲストとの出合い〜 第2話】生理痛がひどく救急車で搬送されることもあった、いろさん。普段は鎮痛薬を飲んでどうにかやり …
「痛すぎるっ…！！」内診で綿棒を入れる医師。激痛の原因は？ #ジエノゲストとの出合い 1
【生理痛と超低用量ピル〜ジエノゲストとの出合い〜 第1話】生理痛がひどく救急車で搬送されることもあった、いろさん。普段は鎮痛薬を飲んでどうにかやり …
「どよーん…」地獄のテンションで彼氏に電話。ワケもなく不安におそわれて…？！
私はある時期になると、なんとなく不安になります。はっきりとした理由はないのに気持ちが落ち込んで、ネガティブな考えが頭に浮かんでしまうのです。時には …
「かーっ、 今日も寝てないわ」夜は不眠、昼は睡魔で生活に支障。ある方法を試すと…？！
胸の張りや情緒不安定、過食など生理前はさまざまな症状に悩まされる私ですが、生理前日になると必ずといっていいほど悩まされる症状があります。 昼は眠い …
「実は体調が悪くて」上司に言うと予想外の反応が返ってきた！？
私は普段から生理初日〜2日目が特に経血量も多く、貧血気味。だるさを感じることも多くありました。新卒当時は営業をしていて、その日は生理初日でしたが朝 …
「どうしてわかってくれないの」察してちゃんの私。あまりのつらさに夫の前で寝込むと…？
生理中のつらさには個人差があり、自分にしかわからないものだと思います。今回は、生理中に起きた夫とのエピソードをお伝えします。 産後、生理が重くなっ …
「詰んだ…」出そうと思ったら出ない。快適さ抜群アイテムの唯一のデメリットとは？
第3の生理用品として注目されている月経カップ。正しくお手入れをすれば繰り返し使うことができると知り、私も使ってみることにしました。ここでは、月経カ …