「なんでこんな目に？」つらい症状で体も休まらない。友人のある言葉を思い出して
私は27歳のころ、つらいPMS（月経前症候群）に悩まされていました。ベッドに横になっていてもつらい頭痛と腹痛、そして強烈な眠気に襲われます。毎月や …
PMS（月経前症候群）やPMDD（月経前不快気分障害）についての体験談を集めました。
PMS・PMDDの話 連載一覧
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「えっ、いつから！？見られてた！？」仕事を終え、家に帰るとまさかの大惨事に気づき…
私の職業はカメラマンです。生理中だったこの日は、午前と午後に小さな古い洋館で結婚式の撮影がありました。 長丁場になることは予想していたので、失敗は …
「ごめん！」生理への理解が皆無だった彼が、突然謝罪してきたまさかの理由は…
生理1週間前になると無性にイライラしてしまう私。そのため、生理1週間前になると必ず彼氏と喧嘩をしてしまい、生理の時期が近づくたびに彼氏との関係が悪 …
「恋人や家族に八つ当たり…」そんな私を変えてくれたのはある習慣で！？
私は20代のころ、PMS（月経前症候群）がとてもつらかった時期がありました。頭痛や気分の悪さ、イライラや情緒不安定に悩まされ、時には仕事や私生活に …
「大丈夫！？」職場のストレスで症状が悪化。トイレで倒れた私を助けてくれたのは…
私はPMS（月経前症候群）や生理症状が重く、そんな生理期間中に人間関係などのストレスが重なると、体調不良になることがよくありました。それでも、市販 …
「イライラするのはいつも…」不調の理由に納得！改善策を試すと…
私は、長年PMS（月経前症候群）の症状に悩まされてきました。気分が不安定になるのは、いつも生理前だったのです。そんな私が1冊のパンフレットとの出合 …
「またやっちゃった…助けて」PMSで子どもや夫にイライラ。ひとりで号泣した後に…
私は生理中のトラブルは少ないものの、産後から明らかにPMS（月経前症候群）だと思われる症状が現れるようになりました。生理前のある日、夫にPMSとい …
「私、彼の前で…」自分のイヤな姿を見られてしまった。すると彼が衝撃的なひと言
私は中学生のころから、生理痛がひどいタイプでした。そのころから生理痛の薬は私にとって必需品。痛くなる前に飲まないと効かず、生理痛で学校を早退したこ …